少白发的福音六款乌发茶助你轻松黑发 [复制链接]

少白发的困扰，不少人都有所体验。在年轻时便出现白发，无疑会让人显得苍老许多。对于这一难题，许多人都在探寻乌发的秘诀。接下来，将为您揭晓几款乌发茶的神奇功效，常饮之下，或许能让白发逐渐转黑。

材料：乌龙茶叶3克，槐角、冬瓜皮各40克，山揸5克，何首乌30克。制作：将槐角、何首乌、冬瓜皮、山楂用清水煎煮20分钟，去渣取汁，用此药汁冲泡乌龙茶叶即可。每日饮用次，温热时饮用效果更佳。功效：此茶能够滋补肝肾，润泽须发，特别适合须发早白者饮用。

材料：何首乌5克，生地3克，适量白酒。制作：将何首乌和生地洗净后切片，用白酒浸泡片刻，再用沸水冲泡。每日饮用3至6次，连服4个月效果更佳。功效：此茶能够滋补肝肾、益气养血，有助于黑发乌须，改善面色。适用于血虚气弱导致的白发问题。

材料：黑芝麻、藕粉、粳米、白糖和怀山药各适量。制作：将黑芝麻、粳米和怀山药炒熟后研成细末，与藕粉和白糖混合均匀，制成茶状。每次取适量用沸水冲调后饮用。功效：此茶能够补益气血，促进乌发，特别适合气血亏虚和须发早白者。

材料：茶叶克，预先焙黄的芝麻克。制作：每次取2克芝麻与3克茶叶一同用沸水冲泡，浸泡3分钟后即可饮用。每日饮用剂，连续饮用25天为一个疗程。功效：此茶能够滋补肝肾、润肺养血，促进生发和乌发，特别适合秋冬季节饮用。

材料：黑芝麻克，核桃仁克，白糖克，适量绿茶。制作：将黑芝麻和核桃仁拍碎后与糖混合均匀，制成糖块。每次取适量糖块用绿茶冲泡后饮用。功效：此茶能够乌发美容，经常饮用可保持头发黑亮不白。

材料：何首乌40克，枸杞子20克，野菊花40克，大红枣0颗，冰糖20克，生地20克。制作：将上述材料一同放入壶中，用开水充分冲泡后即可饮用。功效：若每日以这款乌发茶替代饮用水，长期坚持，必将收获意想不到的美发效果。

这里为大家详细介绍了6款各具特色的乌发茶，对于那些面临少白发困扰的朋友们，不妨一试。同时，保持良好的作息与心态，减轻生活压力，也是保持头发乌黑亮泽的关键。